青海野生黑枸杞能清肝明目，幫助緩解眼睛疲勞、提高肝功能

皮膚是否白皙，除了與皮膚中的色素含量有關，跟日常飲食也有關係，青海野生黑枸杞含有豐富的維他命A、B12、E還有鉀跟鎂等23種礦物質，可以調節人體的新陳代謝，促進血液迴圈，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱作用。