都市生活的快節奏，環境的污染、食物營養不均衡等等就容易導致一些列的亞健康症狀，黑枸杞的功效与作用可以有效的促進身體的康復，也可以預防很多的疾病，同時還能提高自身的免疫能力，起到延緩衰老，延年益壽的功效，黑枸杞的功效与作用有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰的好處，可改善身體虛弱症狀，還可幫助女性抗病毒、抗衰老。
野生黑枸杞具有多方面的保健作用：天然黑枸杞有促進身體排毒系統機能，經過實驗每天晚上一杯天然黑枸杞泡水喝，第二天排便通暢，面色紅潤，容顏亮麗，氣色好，每天晚上堅持一杯黑枸杞，保持青春活力，延年益壽。
